水暖毯為您介紹人與睡眠：

有科學(xué)家將睡眠與清醒做了對(duì)比，認(rèn)為它們時(shí)事物的兩個(gè)對(duì)立面。如果說清醒是指我們完全自覺的時(shí)間-我們可以自愿地做一些事，比如，吃、喝、思考和工作，那么，睡眠正好相反。正如我們所觀察到的，處于睡眠狀態(tài)時(shí)，我們的身體一般是不活躍的，除了個(gè)別無意識(shí)的動(dòng)作，如抓癢。大腦的特殊機(jī)制仰制了感官傳來的各種信息流，于此同時(shí)，大腦的其他信號(hào)系統(tǒng)處于放松狀態(tài)，甚至使身體的許多主要肌肉處于癱瘓狀態(tài)。雖然我們?cè)谒�眠中思維仍是活躍的，我們有思想并在睡夢(mèng)中看到許多形象，但是我們的大腦加工過程缺乏清醒時(shí)所具有的結(jié)構(gòu)和邏輯。